固安县第三小学
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教师国旗下讲话稿

* 来源 : www.gasanxiao.com * 作者 : admin * 发表时间 : 2014-12-01 * 浏览 : 24

教师国旗下讲话稿

各位老师、各位同学:

早上好!今天,我国旗下讲话的主题是——如何利用好课间十分钟?

同学们,我们都知道,疲劳上课不行,忙乱上课也不行,要想学习好,一要休息好,二要准备好。所以,课间十分钟就应该在休息和课前准备两方面做好工作。下面,就课间十分钟应做的事情,我想给大家提四点要求。

首先,下课后,应该先将上节课的书本整理好放进书包或者课桌抽屉,然后将下节课要用的书本、文具拿出来整理好,放在课桌的左上角、做好这些就应该离开教室。如果继续留在教室里 “压板凳”、写作业,大脑和眼睛都得不到休息,会影响下节课的学习效率,造成恶性循环。

其次,离开教室以后要做的第一件事情就是上厕所,不要总是等上课铃响后,才急急忙忙往厕所跑。

 接着,应该到操场或者其它空地上走走看看,眺望远处天空中飘动的白云,让眼睛得到充分的休息。还可以在空气清新处做几下深呼吸,吸进充足的氧气,使大脑的疲劳得到减缓。如果还有时间,就可以到操场上做一些运动量不是很强的活动,比如做操、跳绳、踢毽子等等,让四肢和腰身得到放松,消除长坐后产生的疲劳。但是活动时要注意安全,尤其在楼道内不追逐打闹,不大声喧哗,不在楼道跳跳绳、甩跳绳等既剧烈又危险的游戏,同时注意不让自己在课间累得满头大汗。

最后,听到上课铃声,应该迅速有序地进班静候上课,千万不能急冲冲地奔向教室,那样很容易撞伤别的同学,也可能伤到自己,惹出不必要的麻烦。

我刚才讲了四个方面的要求,请注意我讲的顺序,同学们,十分钟的时间虽然短暂,但是,正确地度过课间十分钟,对丰富我们的课间生活,培养我们形成良好的习惯,对提高我们的学习效率都有着十分重要的意义。

  谢谢大家!

教师:任娜新